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운명은 정해져 있다? 무의식이 고른 현실의 시나리오 (시뮬레이션 이론, 선택, 감정진동) 낯선 장면이 너무도 생생하게 떠오른 적이 있다. 나는 눈을 감고 있지도 않았고, 꿈을 꾸고 있지도 않았다. 그런데 머릿속에 수천 개의 영상 블록이 펼쳐졌다. 벽면을 가득 채운 그 장면 속에는 어릴 적 나, 지금과는 다른 직업을 가진 나, 할머니가 된 나까지 있었다.그 하나하나의 영상은 정지된 이미지가 아니라, 실제로 움직이고 있었다. 그리고 나는 그중 하나를 집어 들었다. 그 순간, 너무 놀라서 바로 깨어났다고밖에 말할 수 없다. 그건 분명 꿈이 아니었다. 눈을 뜨고 있었으니까.그리고 얼마 뒤, 블로그를 시작하면서 화면을 처음 열었을 때도 비슷한 느낌이 찾아왔다. 분명 처음 해보는 일인데 어디선가, 분명히 본 적이 있는 듯한 느낌. 이건 단순한 기시감일까? 아니면, 이미 오래전부터 내가 보았던 운명의 장.. 2025. 4. 20.
‘이미 본 장면’의 정체는? 기시감 vs 예지몽 (무의식, 현실감, 꿈) 어딘가에서 본 듯한 장면. 분명 처음 겪는 상황인데, 머릿속 어딘가에서 이미 지나간 것처럼 느껴지는 순간. 우리는 이런 경험을 ‘기시감’이라 부르며 가볍게 넘기기도 하고, 가끔은 "혹시 예지몽이었던 건 아닐까?" 하는 생각에 잠기기도 한다.둘 다 묘하게 비슷한 느낌이지만, 그 뿌리와 작동 방식은 전혀 다르다. 이 글에서는 기시감과 예지몽의 차이점, 그리고 그 공통된 무의식의 작용에 대해 깊이 있게 들여다본다. “그 장면, 나는 대체 어디서 본 걸까?”에 대한 힌트를 함께 찾아보자.1. 기시감: 뇌의 착각인가, 무의식의 기억인가기시감(Deja Vu)은 프랑스어로 ‘이미 본’이라는 뜻이다. 말 그대로 처음 겪는 일이 어딘가 익숙하게 느껴지는 현상이다.기시감은 뇌의 생리적 작동 오류로 설명되는 경우가 많다. .. 2025. 4. 19.
무의식이 현실이 되는 순간들 (현실감, 직관, 감정) 가끔 현실이 이상하게 느껴질 때가 있다. 어떤 일이 너무 자연스럽게, 마치 누가 시나리오를 써놓은 것처럼 흘러가거나 내가 선택한 것 같지 않은데 어느새 어떤 길 위에 서 있을 때. 그럴 때 문득 이런 생각이 든다. “혹시, 내 안의 무의식이 이 현실을 만들고 있는 것은 아닐까?” 오늘은 이 질문을 함께 천천히 들여다보려고 한다.1. 무의식은 도대체 뭘까?사람은 누구나 의식과 무의식을 가지고 있다. 우리가 지금 생각하고 있는 것, 말하는 것, 선택하는 것들은 '의식'이다. 하지만 그 밑에는 아주 많은 감정, 기억, 습관이 숨어 있다. 그것이 바로 '무의식'이다.심리학자 프로이트는 인간의 마음을 빙산에 비유했다. 눈에 보이는 것은 아주 작은 윗부분(의식)이고, 그 밑에 거대한 무의식이 있다는 것이다.칼 융은.. 2025. 4. 19.
기시감은 왜 생길까? 현실 같은 장면의 이유 (무의식, 자각몽, 뇌과학) 처음 경험하는 상황인데도 어딘가 익숙하게 느껴진 적이 있는가? 블로그 창을 처음 켰을 때, “이 장면 어디서 봤지?”라는 이상한 감각이 스쳤다면 그것은 단순한 착각일까? 아니면 무의식의 경고일까? 이 글에서는 기시감의 원인과 무의식의 역할, 자각몽과의 연관성을 살펴보고, 누구나 겪을 수 있는 이 미스터리한 현상을 과학적이면서도 직관적으로 분석해 본다.1. 기시감이란 무엇인가: 뇌 속의 기억 착각기시감(Deja Vu)은 ‘이미 본 것 같다’는 느낌을 뜻하는 프랑스어로, 공식적으로는 “현재의 경험을 과거에 경험한 것처럼 느끼는 심리 현상”을 말한다. 전 세계 인구의 약 60~80%가 평생 한 번 이상 기시감을 경험한다고 알려져 있다. 특히 피로하거나 스트레스가 심한 상태에서 기시감이 빈번하게 발생하는 경향이.. 2025. 4. 19.
처음 본 화면이 익숙한 이유 블로그를 처음 만들었다.정확히 말하면, 도메인을 구입하고, 첫 화면을 열어봤다.그런데 이상하게 낯설지가 않았다.분명 처음인데, 이 화면을 어디선가 본 것 같았다.처음 본 화면인데, 익숙했다.이상하게... 참 이상하게 익숙했다.처음에는 그냥 '기분 탓이겠지' 하고 넘겼다.하지만 시간이 지나도 그 익숙한 기분은 쉽게 사라지지 않았다.창을 하나씩 닫고 마지막에 남은 내 블로그 화면.그 공간 안에 모여있는 사진과 글들이마치 ‘이미 오래전부터 나의 것이었던 것처럼’ 느껴졌다.사실 이런 느낌은 이번이 처음이 아니다.얼마 전, 지인과 이야기하던 중에도 비슷한 경험을 했다.눈을 감고 있지도 않았고, 꿈을 꾸는 것도 아니었는데,갑자기 머릿속에 이상한 영상이 펼쳐졌다.나는 꿈속이 아닌, 깨어 있는 현실에서 그 장면을 경험.. 2025. 4. 19.
좋아하는 것도, 어디로 가야 할지도 모르겠을 때 (자기이해, 루틴, 감정회복) 요즘 가끔씩 현타(현실자각타임)가 온다. 하루하루 막막하게 느껴지는 것은 아니지만, 가끔 어떤 장면을 보고 나면 한숨이 나올 때가 있다. 최근에는 AI에 관한 다큐멘터리를 보다가 그런 감정을 느꼈다. 기술은 너무 빨리 발전하는데, 우리는 그 속도를 따라가지 못한다. 어떤 사람들은 지금이 돈 벌기 가장 쉬운 시대라고 말한다. 그런데 그 ‘쉬운 시대’에 나는 포함되는 걸까? 지금 무언가에 올라타지 않으면 영원히 도태되는 것은 아닐까? 그렇게 뒤처지고, 가난하게 늙어가게 되는 것은 아닐까 하는 두려움이 가끔 몰려온다.좋아하는 것도 모르고, 잘하는 것도 모르겠다면사실 어릴 때부터 장래희망이라는 말은 나와 거리가 멀었다. 선생님이 질문하면 다른 아이들처럼 '간호사'나 '선생님'을 따라 말하곤 했다. 나만의 진짜 .. 2025. 4. 17.