루틴보다 중요한 자기 성찰 (감정 회복, 자기 이해, 내면 성장)
루틴은 삶을 바꾸는 힘이 있다. 하지만 루틴 자체보다 더 중요한 것은, 그 루틴을 왜 하는지, 나는 어떤 사람인지, 무엇을 원하는 사람인지를 끊임없이 들여다보는 ‘자기 성찰’의 시간이다. 나 역시 루틴을 따르면서 한때는 그것이 전부라고 생각했다. 하지만 어느 순간부터는 루틴 너머의 나 자신을 보는 연습을 시작하게 되었다. 이 글은 그런 나의 내면의 기록이자, 루틴 속 자기 이해를 위한 안내서이다.나의 루틴 시작: 작은 성공이 쌓인 시간내가 처음 루틴을 시작하게 된 것은 자기 계발 채널과 동기부여 책들을 접하면서였다. 미라클모닝, 루틴, 셀프 확언 같은 말들이 처음에는 그저 유행처럼 보였지만, 어느 순간 ‘성공하고 싶다’, ‘부자가 되고 싶다’는 마음이 강하게 들었다. 현실의 팍팍함속에서 나는 무언가를 바..
2025. 4. 16.
